uzun süre ayakta kalacaksanız ya da kilonuz normalden fazlaysa topuk çok yüksek olmasın. ayakkabıyı önce birkaç gün evde giyin mümkün olduğunca. ayakkabı rugansa ya da ayağınızı sıkıyorsa ilk ıslak çorapla giyin.salon dışı bir yerde olacaksanız,özellikle sokakta uzun süre yürümeniz vs. gerekecekse,ne olursa olsun yanınıza kıyafetinize uygun bir babet alın. ayrıca çok yüksek olmayan platformlar ilk deneme için çok uygundur.
