Salçalı makarna yerine yoğurtlusunu yap. Otobüste kulaklıklarını çıkarıp insanları dinle. Bir değişiklik yap bugün, eve gülle git, bi mesaj at sevdiğine: şöyle yürekten, samimi... Bir değişiklik yap bugün, annesi elinden tutmuş hızlı hızlı yürüyen küçük bir çocuğa gülümse. Bir değişiklik yap bugün, değiştiremediğin her şey adına kendinde bir şeyler değiştir, bak ne güzel olacak dünya. En azından senin için, güzel gören güzel düşünür; güzel düşünen hayatından lezzet alır. Ön yargılarından arın, şucu bucu diye ayırma kimseyi... Bugün bi değişiklik yap, değiştir kendini.