uyku düzeni bozuk yazarlar

entry109 galeri
    12.
  1. toparlamaya çalışırken nedense uyku düzenini iyice bozar. uyku düzeniyle birlikte yemek düzeni de bozulur. fırsatı varsa iş yerinde öğle arası yarım saat kestirerek ayakta durmaya çalışır. olmadı iş çıkışı evde bir saat kadar uyur. akşam üzeri uyuyup üstüne bir de çay kahve içince gece yine uyuyamaz. bu kısır döngü böyle devam eder gidr...
    0 ...