uyku düzensizliği

entry51 galeri
    18.
  1. hafta içi 01:30 - 02:00 da yatıp 06:30 da kalkıyorum hafta sonu 03:00-04:00 da yatıp 12:00-13:00 gibi kalkıyorum burdan bakınca oldukça düzenli gibi görünüyor. sağlıklı olup olmadığı tartışılabilir ama sonuçta bir düzene sahip.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük