bitkiler, muzikoterapi, masaj gibi cesitli yollarla tibbi yontemler yerine mevcut hastaliklari iyilestirmede farkli yontemler sunar. kisinin kendi kendinin doktoru olabileceginin de gostergesidir. soyle ki regl duzensizligi gibi basit gorunen bir rahatsizligin giderilmesinde kisinin kendi cabalariyla yapabilecegi pek cok alternatif vardir; aci bakla tuketimi, adacayi icmek, corek otu,defne gibi bitkileri yemek/icmek.. kisacasi doktora gitmeden de giderilebilecek rahatsizliklarla bas etmenizde iyi bir secenektir.
