ramazandan sonra başlayacağım program. program çok ama çok zor görünüyor ilk haftalarda pestilimiz çıkacak ancak başlayacağım güne kadar küçük küçük idmanlara başladım çekeceğim zorluğu bir kaç kademe indirmek bile büyük kardır. şuan 30 şınav çekebiliyorum o gün geldiğinde bunu 60'a çıkarmış olmayı büyük başarı sayacağım. başladığımda haftalık gelişmeleri paylaşıyor da olacağım.
