ramazan da kilo verme yolları

entry8 galeri
    8.
  1. protein ağırlıklı beslenmek yağ ve şeker tüketmemek azar azar ve sık sık yemek ve spor yapmak şeklindeki kilo verme yollarıdır. Ramazan dışında da uygulanabilir ama illa ramazanda kilo vereceğim diyorsanız siz bilirsiniz.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük