6 aydır vücut geliştiren benim başaramadığım olaydır. Hocanın anlattığına göre vücudumuzdaki kas yapısı doğuştan bellidir eğer altyapı sağlamsa (genetik ,beslenme , sağlık vs.) bunu geliştirmek protein tozuyla yada tozsuz mümkündür sadece süre fark eder. Eğer vücut elverişsizse değil protein tozu kullanmak steroid bile vücutta beklenen etkiyi yaratmaz.
