canan karatay'ın kitaplarını okuduktan sonra, değil içmek düşünmüyorum bile. 70 kg bir insanın bir günlük şeker ihtiyacı bir kesme şekermiş. gerisini siz düşünün, bundan fazla alınan şeker, size aynen kilo olarak dönüyormuş vucuda zararları cabası. şeker, alkolle aynı zararı veriyormuş. hayırlı işler.
