depresyondan çıkmak için yapılabilecekler

entry63 galeri
    33.
  1. depresif ruh halinden çıkmaya yarayacak olan etkinliklerdir.
    Müzik dinleyin. klasik, sözsüz olanlar makbuldür. (bkz: Ney sesi)
    Derdinizi anlatıp, paylaşacağınız bir arkadaşınız mutlaka olsun.
    Aşık olun. Aşk, çikolata gibidir. (bkz: Mutluluk hormonu)
    2 ...