stres atma yolları

entry75 galeri
    36.
  1. en yakınınızdaki bir minikle hatta bulabiliyorsanız miniklerle oyunlar oynayın mesela, resimler yapın. Hiçbir şey düşünmeyin, sarılın ve onun o günahsız ruhundan huzur dolsun içiniz. Veya hayvan sevin. Kesinlikle işe yarıyor benden söylemesi.
    1 ...