kendi dertlerini anlatabileceği bir sırdaş bulamamasından kaynaklanır. çoğu zaman da kendini anlamayan, insanların arasında bunalıma girmektense, yalnızlığı seçer insan. az insan, çok huzur hesabı, kendi kabuğuna çekilmek kişiyi rahatlatan, stresten uzak durmasını sağlayan güzel bir etkendir.