bugün karar verip uygulamaya geçeceğim eylemdir. 24 yaşındayım, yaklaşık 7 yıldır sigara içiyorum, özenti ile başladı tabi ki, lisede hoşlandığınız kıza serseri görünme çabaları belki, ilk başlarda ne de güzel geliyordu, okulun futbol takım kaptanligini yaparken zorlamıyordu da beni, günde 2 sigara kafiydi, hiç farkına varmadan tiryaki olduğumu anladım, bir de üniversite başlayınca her şey daha da sıkıntılı oldu ta i ki, sabahtan akşama kadar yat, günde 1 paket sigara iç, alkol al, berbat bir yaşam tarziydi, o fit görüntüm birden yok oldu, zayifladim, çok zayıfladim, sigaranın asıl derdini üniversite 3. sınıfta yaşadım, mide ağrılarından dolayi gittiğim doktor ülser teşhisi koydu, anlayacağınız midem oluk oluk kanıyordu, 2 hafta yoğun antibiyotik kullanimi ve düzeldi hastalığım, ve sigarayı bıraktım demek çok isterdim, içtim de içtim, sabahlari kahvaltı yapamıyorum, uyanır uyanmaz sigaraya sariliyorum, artık yettiğini düşünüyorum be sözlük. daha kötü ne olabilir ki, artık böyle olmayacağını anladım, işten arta kalan vakitlerinde mahallemin futbol takımıyla antrenmanlara çıkıyorum, yavaş yavaş duzeliyor herşey. tek bir şey kaldi, onu da yarın başlatıyorum, destek olan herkese kapim açık, vereceğiniz bir motivasyon bile beni çok çok azimli kılacaktır. saygılar sevgiler
