malum kitapları kullandıkça, kullanma oranı ile doğrusal olarak, kol kaslarınızın kuvvetlendiği olayıdır. esktra spor salonlarına gitmenize gerek yok, ayrıca gördükçe sinir sisteminizi bozacak, sizi hayata küstürecek, hele ders çalışmak içinizden gelmeyecek kitaplardır. umutsuz vakadır.