kişinin uyku esnasında rüyada olduğunun farkında olması ve yönetebilme olayıdır.sabahları yapmak daha kolaydır.insana acayip mutlu eder, yalnız uyandığınızda herşey için çok geçtir.bilimsel olarak ilk kez frederick van eden tarafından açıklanmış olup, bu adamın da bol bol yaptığına emin olduğum eylemdir.
(bkz: lucid dreamer)
