Maraton yüzerek 6 ayda ile 15 kilo vermenin mümkün olduğu spor. 45 dakikada 2.3 km ( 23 kere tam olimpik havuzda gibip geri yüzmeye eşit) vücudu şekle sokmakla birlikte o yüzücü vücudu kalıcıdır. bodybuilding gibi bıraktığınız gibi sönmez.
aylar sonra gelen edit: 20 kilo vermenin bir yolu olmakla birlikte (bkz: yüzücü vücudu) na kavuşmayı sağlar ki, o çok güzeldir. dinç, sağlıklı, mutlu hissettirir.
