nane
nezle olduğunuuz zaman hemen ilaca başvurmayıp önce ev ilaçlarını deneyin.
naneyi kaynatıp buharını içinize çekin. burnununuzun açıldığını nezlenizin hemen geçtiğini göreceksiniz.
mide ağrısının yanısıra yanmadan da şikayetçiyseniz nane çayı içmenizde fayda var. nane çayı mide gazlarını geçirir, midedeki doluluk hissini giderir, ayrıca hazmı kolaylaştırır.
kuru naneyi sıcak suya atıp 10 daika dinlendirdikten sonra nane çayınız hazır olacaktır. mide asitlerine karşı hap yutmak yerine nane çayı içmek daha sağlıklıdır.* tabii önemli bir hastalığınızın olmadığı konusunda doktorunuzdan bilgi aldıktan sonra.
