protein tozu kullanmadan kas yapmak

entry116 galeri
    10.
  1. benim içinde olduğum grup. 44 santimlik bisepslerime eklediğim 8-pack abdominallarim ve apartmandan atlasam beni uçuracak ölçüde geniş kanatlarım asla protein gibi ekstra takviyelere ihtiyaç duymaz. *
    1 ...