ama ile yaptığın bir şeyi, bir kişiyi savunmaktır. mutlu olabilmek için, mutsuz olmamk için yapılabilecek en iyi şeylerden biridir. iyi hissettireni yapıp, kendi içinde hazmetmektir. uzun vadede kendine yapılan kötülük olabilir. kısa vadede mutlu olmaktır.