Yoğun bir duygunun sonucunda dökülen gözyaşıdır ki, bu gözyaşının dökülmesini biz ağlamak olarak nitelendiriyoruz Duygusal gözyaşları diğer gözyaşlarından % 25 daha fazla protein içeriyor Ve tansiyonu düşürüp toksinlerin dışarı atılmasını sağlıyor Bununla birlikte duygusal gözyaşları vücudun iyileşmesine yardımcı oluyor Zararlı bakterilerin temizlenmesi yine bu gözyaşlarının sayesinde oluyor Araştırmalar duygusal gözyaşının kişiyi depresyondan uzak tuttuğunu gösteriyor Yani ağladığımızda sadece ağlamış olmuyoruz Bir yandan rahatlarken, diğer yandan kendimizi depresyondan uzak tutuyoruz Ağlama sonrasında kendimizi rahatlamış hissetmemiz bu tezi destekliyor. dolayısı ile ağlamak aslında içinde bulunduğumuz sıkıntılı durumlara beynimizin verdiği bir tepki.
