kilo vermek isteyenlere verilebilecek tavsiyeler

entry1709 galeri video4 ses1
    518.
  1. 5 ay içinde 23 kilo verdim diyet spor azim hırs günde 1 saat bisiklet yarım saat koşu yaptın. bol su için yağlı yiyeceklerden uzak durun tatlılardan zaten kilo yavaş yavaş gidiyor.
    0 ...