bugün sigara kullanmadığım 5. gün.
inanılmaz bir mücadele. insan bağımlılıkların kölesi olduğunu ondan kurtulmaya karar verdiğinde anlıyor. resmen bir savaş veriyorum.
ilk dört gün çok zordu. inanılmaz sinir harpleri yaşadım. ve işin kötüsü sinir harplerinizin farkında olmadan insanları kırmanız.
bu sinir harplerini aşmak için sürekli su içtim. 5. gün de yoksunluk krizi şu saate kadar yaşamadım. umarım bundan sonrası daha kolay olur.
sanırım bundan sonra ki süreç duygusal bağımlılık süreci. sigaraya verdiğim anlamlarla yüzleşme dönemim başlıyor.
fiziksel bağımlılık savaşını kazanmış olabilirim ama asıl mücadele sanırım şimdi başlıyor...
Júlio César da dediği gibi ; barış istiyorsan savaşa hazır ol.
