Vücudun kendini yenilemeye ve iyileştirmeye başlamasıdır. Sigarayı bıraktıktan sonraki 5 ile 15 yıl arasında, felç geçirme riskiniz hiç sigara içmemiş bir insanınki ile aynı seviyede olur. sigaradan sonraki işlemler ise kilo almamak için leblebi yemek, müzik eşliğinde spor yapmak ve sağlıklı yaşama kavuşmanın en güzeli...
