olmayan hazdır. durduk yere alarm kurmadığınızı düşünürsek bir kere çaldıktan sonra kalkmanız gerektiğini bilirsiniz ve erteledikten sonra elbette kalkacağım geç mi kaldım peki stresini ekleyen ertelemenin pek haz verdiği düşünülmez ki kalkmak zorunda olmasanız bile o ses sizi uyandırmıştır, sinirlendirmiştir, uykunuzu bozmuştur. saat hiç kurulmadan kendiliğinden geç saatlerde kalkmak, işte asıl haz odur.