ilkokuldan beri ilk kez bugün yaptığım şey. Gece sanırım 9.30'da uyudum ve sabah 6.00'da kalktım.
Tanım: değeri bilinmeyen, harika eylem. Yahu ne güzel bir şeymiş erken uyuyup erken uyanmak! Günlerdir üzerimde olan bütün stres, yorgunluk, baş ağrısı ve bilimum iç sıkıntıların hepsi bir anda dağıldı gitti. Her gün bunu yapmak imkansız elbette. Ancak arada bir kendinize bu iş için zaman ayırın, ilaç niyetine.
