öfke duygusal bir tepkidir. öfkeyi doğru şekilde ifade becerisine öfke kontrolü denir. öfke öylesine baskın ve kuvvetli bir histir ki size kimsenin vermediği gücü ve özgürlüğü verir. o anın hakimi odur ve unutmayın insanoğlu bir duyguyu yaşarken aynı anda karşıtı bir duyguyu yaşayamaz. o yüzden öfkeyi sevgiyle yeneceğiz. bizlere göre, sorunlarla büyümüş olan bir yetişkini düzeltmeye kalmak, bebeklikten yetişkinliğe doğru uzanan çocuk büyütme macerasında hepimizin çocuklarımızı yetiştirirken yaşadığı çeşit güçlüklerle mukayese edildiğinde, çok daha kolay zor bir iş. ağaç yaşken eğilir. burada son derece geçerli bir atasözü galiba. hepimize sabır ve sevgi sayesinde her türlü öfkenin kontrol edildiği bir dünya diliyorum.
