kas yapacağım diye kalp hastası olmak

entry2 galeri
    2.
  1. vücut geliştirmede en önemli noktalardan birisi de nefes alıp- vermedir. egzersiz sırasında yapılan yanlış nefes alışverişi çok ciddi hasarlara sebep olabilir. kesinlikle uzman kontrolünde ve dikkatli bir biçimde egzersiz yapılmalıdır.
    0 ...