her bireyin ilk yardım seviyesinde psikoloji bilmesiyle mümkün olabilecek belli bazı psikolojik ritüllerle gerçekleşecek psikolojik telkin ve tedavi yöntemleridir.
- mutluluk niceliksel değil niteliksel bir olgudur. bu yüzden mutluluğunuzu ve değerinizi genellikle çevrenizdeki insanların elindekilerle kıyaslayarak bulursunuz. bundan dolayı ağır depresyon dönemlerinde depresyonun kaynağını tespit edin. mesela sevgilinizden mi ayrıldınız? sevgilisi olan insanlardan uzak durun. saplarla gezin.
