işin kolayına kaçmak değil,çaresizliktir aslında. Gerçekten büyük yıkımlar yaşayan insanlar vardır ve aklı ile baş edebilmekte zorlanırlar. Örneğin bütün ailesini kazada kaybedenler, evlat acısı yaşayanlar,Maddi anlamda en tepeden,en dibe vuran insanlar gibi. insanların neden bu duruma geldiklerini anlayabilmek ise; bu ve benzeri acılar kadar büyük acılar yaşamamış insanların başarabileceği bir şey değildir.
Ayrıca her insanın yşadığı acıdan etkileniş durumu farklıdır. Ancak emin olun antidepresan kullanımına gelene dek kendi kendine ayağa kalmanın her yolunu denemiş ve son noktada buna başvurmuştur. Ancak birde şu vardır; bütün değerlere sahip olan,büyük bir acıyla yüzleşmediği halde sırf hayattan zevk almıyor diye antidepresan alan kişiler. işTe bunlara yaşam koçlarını öneririm. Zira bu yaşam koçları sürekli mutluluk vaad ederken kazandıkları paralarla kendilerini fazlaca mutlu etmektedir. Karşılıklı şımarırlar artık.