Metal müzik insanın duygularını müzikle beraber dışa vurmasıdır.
Metal gruplarının konserlerinde insanlar deşarj olmak, rahatlamak için kafasını sallar.
Metal müzik yapan insanlar genelde yalnız ve kısmen psikolojik olarak zor durumda olan insanlardır. Onlar çevresindekilere zarar vermek yerine içindekileri müzikle anlatır.
Mesela Marilyn manson bunun için şunları söylemiştir.
" Eğer o zaman müziği keşfetmeseydim şimdiki dururumum çok daha farklı olurdu ve büyük ihtimalle çok daha karanlık. Jeffrey Damher ve Richard Ramirez gibi seri katillerin yaşamlarını okudum ve onları anlayabiliyorum. Onların nereden geldiklerini ve ne yaşadıklarını anlıyorum ve aramızdaki fark benim bir dereceye kadar kendimi ifade edecek bir çıkış yolu bulmuş olmamadan başka birşey değil. Onlar bunu yapamadılar. Belki de yaptığımız tek şey bir yardim ve ilgi çağrısıdır yalnızca, tek fark ise bu çağrının aldığı biçim. "
yani bu adam müziğe yönelmeseydi belki katil, belki hırsız olacaklardı. Bunu bilen hiçbir insan da rock müzik dinleyip içini nefretle doldurmaz.
