sosyalfobisinin altında yatan nedenler sosyal ortamdaki çoğu insanı kendisinden üstün görmesi kendini çoğu konuda yetersiz görmesi ve rezil olacağıma kendi iç dünyamla ve beni seven ailemle yaşayayım diye düşünen insandır. ama hayatını bu şekilde sürdürmesi zordur. bi şekilde bu korkusunu yenmeli sorumluluk almalı yenilgilere alışmalıdır. sokağa çıktığında sürekli huzurlu evine varmayı düşünür. evine misafir geldiğinde bile rahatsız olur strese girer.
