Önce bir sevgili edinin. Sonra bu sevgiliyle sudan sebeplerden dolayı tartışın, kavga edin hatta ayrılın. Bu süre içerisinde bol bol düşünün. Geleceğinizi düşünün içinde bulunduğunuz anlam veremediğiniz ruh halini sorgulayın. Kendinize sorular sorun ve cevaplarını bulmaya çalışın. "sevgi nedir", "nasıl mutlu olunur/mutlu edilir", "nasıl yürür/nasıl yürütülür", "sevgilim böyle pasta yapmayı nerden öğrendi"... Kısacası sadece "düşünün". iştahınız kapanacak, yemek istemeyeceksiniz, ama kendinizi iyi de hissetmeyeceksiniz. 1-2 hafta sürekli düşünün, düşüncelere boğulun, ardından giydiğiniz pantolonların size büyük geldiğini farkedeceksiniz, küçük gelen gömleklerinizin üzerinize tam oturduğunu göreceksiniz. Ama dikkat edin, çok az kilo vermiş olsanız bile anneniz size zayıflıktan öleceksiniz muamelesi yapacaktır. Bunlara rağmen sonuç güzeldir, zorlanmadan kilo vermiş olacaksınız ve çok düşündüğünüz için büyük bir ihtimalle sorularınızın cevaplarını da bulacaksınız.
