mastürbasyonu aktif cinsel hayatla ilişkilendirmemek gerekir. Kişi, düzenli hatta çok sık seks yapıyor olsa da mastürbasyona ihtiyaç duyabilir. mastürbasyon kişinin kendini dinlemesi, kendi kendine başka bir taraf olmaksızın haz verme girişimidir.
Çeşitli sebepler veya zorunluluklar nedeniyle*** fazla mastürbasyon yapmak* yaşam enerjinizi azaltırken; hayal gücünüzü kuvvetlendirecek, pornografiyi cinsel deneyimlerinize daha sık entegre ediyor olacaksınızdır.
(bkz: erotizmden pornoya geçiş)
