bununla ilgili bir hekim olarak (ast. Dr. ) son seyi yaziyorum. Buna yapan gercektem gerzektir cunku dis temizliginin esası mekanik temizliktir, dis fircasini dise sur de neyle surersen sur. Abrazif bir ara yuz olusturacagi icin dis macunu kullanman iyi bir sey ama inan sart degil. Gunluk 2 kez en az 3 dk fircala, en az 1 kEZ florurlu dis ipi kullan, paran varsa oral b agız dusu kullan yoksa bir gargara yap yeter. 100 liralik da 1 liralik da ayni sey. Doktoruna guven, aklini kullan. Bu arada ksitollu ve ph yukseltici sakizlar da dise iyidir.
