uyku düzeni

entry490 galeri
    77.
  1. bu düzeni s.kimin keyfine göre göre ayarlamak için ikinci öğretim yazdım. ancak mesele düşünüldüğü gibi değil, dünya kar, rant, gün ışığından daha fazla yararlanma düzeni... yani dersleriniz dışında yapmak istediğiniz her şey sabah erken kalkmak gerektiriyor. geziye gidecek olursun sabah 8, kursa gidecek olursun sabah 9, kız arkadaşınla buluşacak olursun sabah 12... ama bu saatler benim uyku saatlerim nasıl olacak. önemli işlerini aksatma, sözleri tutamama peşi sıra devam eder. istesen de adam gibi bir saatte uyuyamazsın. sonra ver elini uyumak için alkol ve uyku ilaçları. deneme fayda etmez.
    0 ...