Wisconsin Üniversitesi psikologlarının fareler üzerinde yürüttüğü çalışma kapsamında doğruluğu kanıtlanan bir uyku hastalığı türüdür. kesinlikle dinlenmeniz gerektiğinin habercisidir. araştırma şöyle;
Günlük uyuma sürelerinden 4 saat daha az uyumaları sağlanan farelerin fiziksel aktivitelerindeki düşüşün, beyinlerinde faaliyetini durduran nöronlardan ileri geldiği anlaşıldı. EEG* sonuçlarında, aktif olması gereken 20 nörondan 2sinin bir saniyeden daha kısa bir sürede uyku moduna geçtiği gözlemlendi. Beyin ve tüm organların uyanık görünmesine rağmen fiziksel yorgunluğun anlık uyuklamalara neden olduğu ortaya çıktı. aynı araştırmada, bir şeker topağını taşımaya yönlendirilen farelerden, uykusuz olanların başarısız olduğu da yapılan deneyle belirlendi.
Psikolog Prof. Chiara Cirelli, Beyin henüz daha yorgun düşmeden size dinlenmeniz için gerekli sinyalleri gönderiyor diyerek yorgunluğa direnilmemesi gerektiğine dikkat çekiyor.
