giy pijamanı ,eline al kahveni sigaranı,aç televizyonu boş boş söylensin köşesinde, dizine laptopu al en sürükleyici dizileri-filmleri aç.yanında 2-3 doyurcak yiyeceğini al.şuan hayat savunmasındasın bi kaç gün oyalan toparlan, yeniden taaruza geçersin acelesi yok panikleme.