Önce Sakin diyeceğiz, önce yumuşak hareketlerle kendimizi tanıyacağız, bedenimizi tanıyacağız, ruhumuzu göreceğiz, ışığımızı anlayacağız ve Geçmişte yaşadığımız bütün travmaları atlatacağız. Bunu hep birlikte yapacağız. Çünkü kabul etmemiz gereken birşey varsa hepimiz hastayız. ehe evet, hadi başlıyoruz,ehe şimdi elleri gökyüzüne doğru uzatıyoruz, uzatıyoruz; ona ulaşıyoruz ... siktir lan !!
