askerlik yaptığım dönem, haksız yere atıldığım disko (disiplin koğuşu) tamam cezaevinde kullanılan, bacağın kalça ile birleştiği üst noktadaki kasların bir kaç gün süreliğine atıl kalmasına yol açan fena bir ceza yöntemidir. süresi kısaltılmak şartı ile elleri ileri doğru uzatarak oturma şekli daha terbiye edicidir. normalinde ise eller ile dizlerden destek alınabilir.
