bisiklet kullanın, otostop yapın, erken kalkıp yürüyün hem fit olursunuz bir süre sonra. kalbe iyi gelir. bir de bakış açınızı değiştirin şükredin bol bol, şükür dualarııyla destekleyin, deyin ki "allaaaaaam hamdolsun benzin 20 tl., dizel 19 tl. değil yoksa napardık" nankör olmayın şüphesiz ki allah nankörleri sevmez.
