soya fasülyesi ve soya ürünlerinde ne hikmetse bol miktarda bulunmaktadır. bu yüzden tüketilirken aşırıya kaçmamak gerek. özellikle protein oranı yüksek diye soya ürünlerini seçen vücut geliştirmecilere duyrulur. kaslı vücudunuza iki koca meme ve yuvarlak kalcalar eklemek istemiyorsanız soya ürünlerini tencere tencere tüketmeyin.
