"ben iyileşeceğim" diyerek kanserli hücrelerini bile yenileyebilen bir insan kendini inandırırsa niye 4 saat uykuda dinlenmesin diyen adamın kitabıdır. kitap ilk başta fazla iddialı ve cafcaflı gibi görünse de okundukça insanı az uyuma konusunda gaza getiren bir havası vardır. verilen örnekler oldukça dikkat çekici ve ikna edici olmakla birlikte yazarın teşbihleri okurken beni benden almış hatta baymıştır.
not: kitabı okuduktan sonra 10 saat uyumaya başlamışımdır. **
