günlük tutmak, ne hissettiğini görmeni sağlayabilir, insan yazdıkça açılır, açıldıkça çözülür. kafan karışıksa hele çok iyi gelir. bir süredir yazıyorum, ne yapıp ettiğimi değil, ne hissettiğimi, neyi neden yaptığımı çok faydasını gördüm. tavsiye ederim.
