barfiks

entry55 galeri video1
    16.
  1. aylar evvel sırtımda 10 kiloyla 20 tekrara dayandığım hareketti. şuanlarda yeniden başladım, ağırlıksız 15 e kadar çıkabiliyorum. ayrıca sabah kalktıktan hemen sonra kapınızdaki barfiks çubuğunda esnemenin verdiği zevk bambaşka.
    0 ...