ağrıyan bölgeye sıcak tatbik etmekle ve masaj yapmakla ağrısı hafifleyen bir hadise fakat tam olarak kesin bir tedavisi yok bu meretin bildiğim kadarı ile.
not: kuluncum falan yok. olan arkadaşlara yaptığım yoğun masaj terapileri sonucunda bu fikri edindim.
