genelde metabolizmanın hızlı olmasıdır ama ileri tetkik şart. bağırsaklara falan baktırmak lazım. bir ton rahatsızlık var, alerjiler var. iyice kontrol ettirmek lazım.
183 boyumla 60 kiloydum 4 sene önce. metabolizma mı yavaşladı bilmiyorum, 4 senede 20 kilo aldım. daha da alsam alırdım da frenledim. 80 kiloda sabitledim. en iyisi doktor kontrolünde yapmak bu şeyleri. vücudunuza uygun bir diyet verirler, onları yiye yiye sağlıklı bir şekilde kilo alırsınız.
