Genellikle Ramazan ayında öğün sayısının da azalmasıyla neredeyse herkesin hayalini kurduğu eylem.
Ramazan ayında kilo vermenin çok daha kolay olacağı düşünülse de, genellikle sonuç hüsran oluyor. Bütün gün bir şey yememiş olmanın uyandırdığı açlık hissi, iftar saatinde kendimizi birbirinden lezzetli yemeklerle donatılmış sofralarda bulmamıza neden olabiliyor.
