oruç tutanların, eğer 30 gün sonunda hayatta kalırlarsa vücutlarına kötülük etmelerine yolaçacak vakitlerdir.
daha ilk bir kaç günde beyin için gerekli olan proteinler yakılmaya başlar. ileriki günlerde karaciğer falan sapıtırken hayat boyu sahip olacağınız kronik rahatsızlıklara merhaba dersiniz.