evde vücut geliştirmek

entry34 galeri
    7.
  1. evde spor yapmanın insana işkence gibi gelmesi var. spor salonu daha cazip, hem makinalarda falan çalışırsınız, hemde başınızda bir uzman olur. bu sayede yanlış kasları çalıştırarak sakatlanma riskide azalır.
    2 ...