100 kilo olup ta dapdar taytları bluzları giymeyin. ben kilolu değilim diye iddia etmeyin bu kendiyle barışık olmak değildir zira farkında olmamak olarak algılanır. bunun yerine kilonuzun farkına varın ve çaresine bakın. şişmanlık bir kader değildir bunu idrak etmelisiniz önce.
